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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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0 U! C9 a+ P7 j: q第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 ( M# W9 {; j2 z1 S
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 0 G5 x( K! F% v# _5 R
6 P( d+ C/ L# R9 j* c$ A+ B/ T( I8 y第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 - e+ k. m4 O$ F3 R2 E
/ s2 {% R- ~7 j6 o4 L# a$ B" P第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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4 B$ K0 r/ L$ C4 B第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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4 [; ~. x1 F1 q& f1 E每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 * J' A8 H/ e# V7 P* h! \! o& L
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 5 f. ]) F" C- e( k! C: T: ]) k
6 b Q8 X. s) R# u哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 8 M( ?6 s/ Y- k; y6 |* F
3 t$ o& A4 Z; ]1 ^第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 , t8 I$ D, r. X% G
# W/ c4 ~/ l1 [ R2 D+ ~贴心TIPS：自制几种有益的果汁 " _& a, \2 k2 L8 }
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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+ E: e5 _# B% ~& e7 z: q胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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# _& G% q9 j* V* G# v* q7 g+ W; h西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 & }1 Q/ C M& A& p: m: ]
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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5 N T3 k- Q: m( Y使用方法： 6 W% T' H0 Y5 D
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 : Z6 n: |1 L' [2 l' ?# J
5 o8 R9 `& ?- P' X: v- v6 B& w2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 . e4 r* O# t$ _3 S3 m1 j+ u
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一个星期做2次就好 6 _; C! T: S( d4 w/ a# r
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 ' e |- n# l: c2 W" |/ R
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2.珍珠粉一袋10元 1 ~2 x) O, `. t
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法： * \0 N3 G: y) F- [% b- Y8 V
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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" k: f. T( ~$ P& \( x2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 / G ?7 d2 j( s0 ]% _
# p6 {! B E: c9 w [! T' e5 V/ f可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元 . m1 R7 L% x/ x: i1 x! Z
4 t0 p. o5 ^2 Q3 C% O2.珍珠粉10元 / ^+ v7 f1 W) X' b! X( M
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第四招 苹果消痘印 1 i3 a! j, a, T/ E: N
* N6 h1 K5 J" n0 w9 k: ~- K( e使用方法：
4 y; Q. b) d3 I- T1 Y K1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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9 Q$ Z9 ?7 f% J, V( B2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 0 ~, e5 {: L5 @. _7 [
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 : u' \5 Z8 F. z( e
- S! [3 C1 K/ A' r0 W' ~4 X- g一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 7 R# t3 n7 S% j5 `
f' [# r9 S* ]3 H- {* g费用：苹果一个2元
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?1 e+ @" C8 @- u+ i还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 4 n! o+ a- o0 D0 P- ~
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 5 S- u6 O5 J) u# O: a
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ) u6 k' C/ ^5 p% l5 ~ O
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
U/ D" F' S* CPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 9 C) C# \ s- g H
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料：
. A1 [* Y' I8 l8 q' B1 |薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
/ c; i5 i; p" T制法： 8 v+ P$ i3 m/ M) W* ~
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
* z7 K5 N) s& V: Q/ y特点：
/ i$ [! C* i5 i5 m# F甜香，热糯，略有清香味。
4 x3 L5 m0 c9 f0 }# S. o1 ~功效： 2 |6 Z+ P% r. Y$ `3 B2 H
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 9 @2 X1 u+ l; S0 t( S6 G" `7 [
$ R, v! V9 E$ X1 e+ q百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 4 a1 t. M2 k9 u" W, G S
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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