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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 $ r; g/ ^/ q, o
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 6 p/ u2 T9 C9 E4 a5 _
3 b+ l& ^5 A; j3 o( Y9 n6 d0 |第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 2 _7 c) R3 D0 L Z' O) {
0 j3 G1 Y6 k; g/ X. U7 {3 Q第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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$ {* F- ^5 N2 W& t$ {+ q0 r第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 . U5 Y, f" K* V' m
+ \+ R/ R( D7 N; H怀孕期不宜喝浓绿茶。 * P- Y, X F4 U: k, T
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 8 U/ y0 L' y) g6 j7 V' z
4 v# u- ^9 ]1 g第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 4 _4 K3 Q! w9 y2 ~$ p
$ l6 A% z1 B2 v$ Y8 \贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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% G: O- o) V) D; A; n2 h苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 : p+ [6 m/ S4 w/ b% W. T
6 U" Z) n8 t, C3 j- {! G& I: N8 ?橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 ! K" d2 B7 @0 V+ h) ?8 o
+ ]( ?0 ]. t2 O. f: M胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ) j7 `' F' b' {+ s& L
8 O* S! @8 M) A* ?% a2 i黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 - U1 W9 ? o7 R" }6 L! w& W
( R0 f/ i5 |& T3 y8 ~9 P西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法： # ? _% O$ ^+ y0 f( U0 n& V
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 . _& [4 |/ O) d' }9 f
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 - e# P; k( G/ K1 q3 Z1 ?, V
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ( e$ B% O q+ T- j! J
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一个星期做2次就好 ! `+ a' v5 F6 X& N0 [
" m r% h9 U4 J0 Y费用：1.鸡蛋一个0.5元 ) @: S, [5 C% [1 e" M
9 M, o* d+ z: N% ~4 X9 X6 _$ Q' p2.珍珠粉一袋10元
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& R. r! y6 E3 I% h第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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+ V& i: ]& v7 h使用方法： ) B6 s4 b3 I, S5 H k3 U, M! w( p
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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( V0 [$ @! o0 T2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 % s" z; o( n( j7 c
' ~) e1 e" ^/ N: b+ W0 D |3 _( u可以天天使用这个方法 ; R! C2 |' ~: `6 q9 d+ X2 D
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费用：1.酸奶2元 8 d" C0 s5 ^3 J& |* L
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2.珍珠粉10元 : p9 z% a! `. T! b5 @# K" w, f
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第四招 苹果消痘印 : \. y+ {) p( a( R; p" k6 u
# Z' I( V, {2 c; Q- E2 e: C: I使用方法： 1 t4 j h7 F& Q, X C$ r7 w
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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" j2 ?1 P3 z. q X0 u; L2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 3 B u2 g) ?: O" X: r
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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. x9 Y" R$ I3 M- n一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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% e) b/ C2 h5 |* @2 {费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 8 l5 e7 P) h. ]6 v; s4 d, w4 }
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
- b3 T6 h- r5 r俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ! _* z0 m% [4 H) N- B. H! C9 x( F: N
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， & |9 V" ^4 I' u& W
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
D5 S v, c7 L! k9 c: ^7 n最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： + N$ O# c2 e2 m: a0 R S9 C3 ^
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
) u T! [# L8 e# h制法：
' j$ X. S# z0 P6 `- r- |将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
: ~5 `' [+ [( l- N! [% K! B特点： ( B: W3 e. |* R3 x7 a
甜香，热糯，略有清香味。 {9 X6 N( R4 v7 W# s
功效：
5 |7 Y, y! V8 y9 {" |3 P- s薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
: i* |8 Q; y7 f+ W8 I此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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